最近、スマホをいじっているときや、買い物帰りにふと手を見たときに「え、なんか手だけ老けてない…？」と思うことが増えてきました。
家事や育児、自転車での送り迎えで手はけっこう酷使されてるのに、顔みたいにしっかりケアする習慣ってあまりなかったなと、今さらながら気づいて。
このカテゴリでは、そんな “手だけ老けて見える問題” をどうにかしたくて、 いろいろと調べたり試したりしたことをまとめています。
老け手が気になる理由と原因について
たとえば、朝出かける前に手に日焼け止めを塗り忘れていたことに気づいたり、 スーパーで財布を出したときに手の甲が思ったよりシワっぽく見えたり……。
手は顔よりも紫外線や摩擦の影響を受けやすく、乾燥も進みがちです。 それなのに、顔のように毎日ケアする習慣がないことで、気づいたときには“老け感”が目立つ部分になってしまうんですよね。
私が気づいたこと・試してみたこと
私自身、「手が急に老けたかも？」と思ってから、 手の甲の保湿や日焼け対策を意識するようになりました。
実際に使ってみて良かったのは、ヒアルロン酸入りのハンドクリームや、 外出時にサッと使えるUVカット手袋。
あとは「水仕事のあとにハンドクリームを塗る」など、ちょっとしたことでも続けてみると変化を感じられるように。
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